不慌不忙

不慌不忙,是我2013年的新年新希望。期許自己慢下步調,才更有空間去體會生活。

今早踏入辦公室,我拿出一張白紙,寫下四個大字:不慌不忙。貼在電腦前方,告訴自己不要急躁。今天有好多工作,但是我不需要急,慢慢來一樣做得完。原本只是想要提醒自己,沒想到因為我的座位靠近走道,大家經過的時候都看到了,看到我就說:「不慌不忙啊…呵呵呵…」然後點點頭,會心一笑。

我也在三個班實踐了這個新的生活哲學,慢慢地講課。也許是空氣的清冷,讓我的聲音更能穿透,更有力道。我喜歡這樣的改變,不那麼焦慮了,多了一點穩定,和思考的空間。蔣勳老師說,「空」是很重要的。樂器一定有一個空的部分,才能發出美妙的聲音。如果空間被塞滿了,聲音就不好聽。

有些學生似乎睡著了,不知道是不是因為我放慢講話的速度,或者是覺得我不是在講課本的內容,又或者是天氣太冷。以往遇到這種狀況,我都會很焦慮,懷疑自己是不是上課上得不好,然後急切地想要改變。

但是這次,我決定要忠於自己的風格。我希望自己能夠更穩定平靜,更從容不迫。

今天,我的事情很多,但我一項一項都完成了,而且中午還和學生談話,還去圖書館借書,最重要的是,我沒有把自己累垮。

放慢呼吸,放慢腳步。就這樣,緩緩沿著生命之河順流而下吧。

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